Santé mentale et aromathérapie (partie 1)

Le 1er octobre 2024 l’Assemblée nationale annonce que la santé mentale sera la grande cause nationale de 2025. Une urgence et une évidence, face à la multiplication des signaux d’alerte. Les chiffres sont éloquents. Selon l’Assurance maladie, un Français sur quatre va souffrir d’un trouble de ce type durant sa vie. Car les chiffres sont là. Treize millions de Français souffrent de problèmes mentaux.

Plus inquiétant, la santé mentale d’une partie de la jeunesse, déjà très affectée par la pandémie de Covid, continue de se dégrader.

Litanie de troubles psychiatriques

Dépression, angoisse, anorexie, bipolarité, addictions, peurs, phobies, insomnie, mal-être, burn-out…

Parallèlement s’alignent : symptômes, causes, diagnostics, traitements. C’est important de montrer qu’il y a une issue. Quand on est au fond du trou. Il y a cette impression que ça ne se terminera jamais.

Traitement officiel

Si l’on se réfère au livre « Guide des 4000 médicaments utiles, inutiles ou dangereux » des professeurs Philippe

Even et Bernard Debré aux éditions Cherche-Midi on peut lire : « 45 millions de patients sous antidépresseurs, 130 millions de boîtes d’hypnotiques, anxiolytiques et antidépresseurs, consommées en 2010, une tous les quinze jours, deux comprimés par jour en moyenne, mais souvent deux, voire trois antidépresseurs simultanément, avec un cortège de troubles du comportement, de la mémoire, de l’attention au travail ou sur la route, de l’affectivité, éteinte, de désinhibitions dangereuses, de dépendance. Normalité, combien de crimes on commet en ton nom ! »

Le Prozac pousserait 5 personnes sur 10 au suicide. Depuis 2010 les chiffres se sont amplifiés !

MEDECINES ALTERNATIVES

Les médecines naturelles offrent un plus large panel de remèdes naturels efficaces et sans danger : l’homéopathie, les compléments alimentaires et les huiles essentielles.

Les compléments alimentaires

A prendre systématiquement dans les pathologies mentales (restaurent le terrain).

• QUIET-FULL (stress, dépression)1gélule ou 2 aux 2 repas.
• AFALG (algue Aphanizomenon) restaure tous les métabolismes, à prendre en dose très progressive.
• AIL+COQ10 + extrait Olivier (restaure la fluidité membranaire)

Au labo Phyt-Inov, Tel : 00 41 32 466 89 14

Les huiles essentielles

L’aromathérapie n’est pas une médecine douce. Elle est très efficace mais il existe des toxicités, des allergies, des interactions médicamenteuses possibles et par conséquent des précautions d’emploi à observer

Test allergique

Avant toute utilisation d’une nouvelle huile essentielle, testez-la en versant 2 gouttes au creux du coude.

Pas de réaction au bout de 48 h ? À priori, tout va bien !

Si vous constatez une réaction cutanée à une molécule, abstenez-vous de prendre cette HE.

Le test olfactif ou le choix personnalisé

L’odorat constitue en aromathérapie le test de référence qui permet de sérier l’huile essentielle (HE) la plus efficace correspondant à votre cas. Après avoir sélectionné préalablement l’huile essentielle répondant à votre problème, vous choisirez celle que vous « sentez » vous convenir le mieux. Cette HE est en « harmonie vibratoire » avec les couches profondes de votre organisme et de vos centres cérébraux.

Ces « petites bombes biochimiques » procurent une influence subtile en humant leur fragrance.

Les huiles essentielles sont plus performantes en olfactothérapie.

L’odorat, encore appelé olfaction, est l’un de nos cinq sens. Il permet d’analyser notre environnement, grâce à des odeurs présentes dans l’air qui nous entoure, et que nous respirons.

Leurs effets se manifestent chez les patients dans la physiologie, le comportement, les sentiments et les humeurs :

LA DEPRESSION

La dépression nous menace-t-elle tous ? Il est vrai que notre humeur varie au fil des saisons, des années et des événements de notre vie. Le plus souvent passagère, il arrive aussi qu’une baisse de moral devienne persistante.

Si la dépression est difficile à diagnostiquer, elle est également complexe à prendre en charge.

Aujourd’hui, c’est surtout à coups d’antidépresseurs qu’on la traite avec des effets secondaires.

Le Pr Philippe Even reprendra avec le Pr Bernard Debré ces informations dans leur livre Dépressions, antidépresseurs où ils affirment en substance : « Depuis trente ans, on observe une explosion parallèle des dépressions et des ventes d’antidépresseurs censés les guérir. Dans le même temps, les suicides sous traitement se sont multipliés, tandis que psychiatres et généralistes continuent de prescrire massivement Prozac® et consorts pour, selon eux, empêcher une flambée de suicides. » Ou encore : « 1 Français sur 2 vit avec une bombe à retardement dans la tête » !

Huiles essentielles

Voies olfactive, cutanée et sublinguale

• HE néroli, Citrus aurantium var. amara fleur 0,5 ml
• HE Ylang-ylang, Cananga odorata 0,5 ml
• HE menthe verte, Mentha spicata 0,5 ml
• HE verveine odorante, Lippia citriodora 0,5 ml à 1 ml
• HV noyaux d’abricot 8 ml

2 gouttes à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite.

10 gouttes à répartir sur le plexus solaire et/ou cardiaque, dans la nuque, sur le front et surtout le long de la colonne vertébrale tous les soirs au coucher.

Répéter ces différents gestes au moins 4 fois par jour, 5 jours sur 7.

Flaconnages spécifiques :

2 applicateurs sont intéressants pour les mélanges présentés dans cette Newsletter : en stick inhalateur (voie olfactive) ou en Roll-on (voie cutanée).

• Avec le Roll-on, faire rouler sur les poignets l’applicateur à bille puis étaler à l’aide de l’autre poignet en les frottant l’un contre l’autre afin de faire pénétrer le mélange. En profiter pour le respirer et stimuler la sphère olfactive. Cet applicateur peut être également utilisé sur le plexus ou tout autres zones cutanée utiles
  Facilement transportable, vos mélanges pourront être appliqués sur la peau très facilement.
• Avec le stick-inhalateur, parfaitement protégé, vos mélanges se transportent sans risque dans un sac ou dans la poche pour pouvoir être inhaler tout au long de la journée et/ou de la soirée.

Chaque patient peut réaliser sa propre formulation en achetant les HE à la société Kalleïs dont la gamme Will’Essentielles dispose d’une multitude d’HE bio (en flacon de 5 et 10 ml) ainsi que des coffrets permettant facilement de faire soi-même ses mélanges à des prix très raisonnable :

LOT DE 8 ROLL-ON WILL’ESSENTIELLES – 25 €

LOT DES 6 INHALATEURS WILL’ESSENTIELLES – 6€

Autre Alternatives :

Pour 29€ – Coffret ANTI-DÉPRESSION chez WILL’ESSENTIELLE comprenant :

1 Stick inhalateur
1 flacon d’Essence d’Orange Douce de 10 ml
1 flacon d’HE de Cyprès toujours vert de 10 ml
1 flacon d’HE d’Epinette Noire de 5 ml
1 Fiche explicative afin de pourvoir faire le mélange soit même.

LE BURN-OUT

Un état d’épuisement profond, à la fois physique, intellectuel et émotionnel qui n’est pas amélioré par le repos, voilà comment se définit le burn-out. Si on a longtemps associé le burn-out à un épuisement professionnel. Quelle que soit son origine, on trouve deux points communs : un stress qui est devenu chronique et une incapacité à respecter ses limites et à se ressourcer.

L’un des problèmes du burn-out est que ses signes peuvent faire penser à d’autres troubles comme la dépression ou le syndrome de fatigue chronique. De ce fait, il est souvent mal interprété, mal diagnostiqué et mal traité.

Huiles essentielles

Epuisement nerveux, fatigue nerveuse

• HE Thym CT linalol 3 ml
• HE Épinette noire 1 ml
• HE Laurier noble 1 ml
• HE Gingembre 1 ml
• HV Noyaux d’abricot 4 ml

4 gouttes dans un peu de miel, huile végétale ou yaourt, en bouche matin et midi pendant 3 semaines ET 6 gouttes sur la zone dorsale des glandes surrénales, matin et midi, pendant 3 semaines.

Autre Alternatives :

Pour 29€ – Coffret ANTI BURN-OUT chez WILL’ESSENTIELLE comprenant :

1 Stick inhalateur
1 flacon d’Essence d’Orange douce de 10 ml
1 flacon d’Huile essentielle de Laurier Noble de 10 ml
1 flacon d’Huile essentielle d’Épinette Noire de 5 ml
1 flacon d’Huile essentielle de Cyprès toujours vert
1 Fiche explicative afin de faire le mélange soi-même

LA SPASMOPHILIE

Cette montée indéfinissable de malaise – à la fois physique, psychique et émotionnel – submerge parfois le sujet qui se retrouve très rapidement en hyperventilation. La spasmophilie s’inscrit dans un terrain de peur et d’anxiété mêlées. La détresse émotionnelle sur le long terme semble modifier profondément l’équilibre chimique du corps et perturber la fonction respiratoire, cardiaque et même digestive. L’aromathérapie aide à espacer les crises et doit être utilisée au quotidien. Les conseils trouvés à « Peur, phobies » et à « Angoisse, anxiété, panique » sont vivement recommandés. Pour pallier la crise, des huiles essentielles antispastiques et respiratoires sont recommandées.

Voies olfactive, cutanée et sublinguale

• HE encens, Boswellia carterii 3 ml
• HE basilic tropical, Ocimum basilicum 3 ml
• HE camomille romaine, Chamaemelum nobile 4 ml

Dès les premiers symptômes de la crise : appliquez 2 gouttes à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite.

10 gouttes sur le plexus cardiaque et la cage thoracique.

3 gouttes sur le dos de la main et à laper progressivement.

Répéter ces différents gestes toutes les 5 à 10 minutes le temps de maîtriser la situation. Puis prendre le relais avec la synergie donnée pour le « Choc émotionnel » 4 à 6 par jour.

Autre Alternatives :

Pour 26€ – Coffret ANTI-SPASMOPHILIE chez WILL’ESSENTIELLES comprenant :

1 Roll-on
1 flacon d’Huile essentielle d’Encens de 5 ml,
1 flacon d’Huile essentielle de Ravintsara de 10 ml
1 flacon d’Huile essentielle Lavandin super de 10 ml
1 Fiche explicative afin de faire le mélange soi-même

LE STRESS

La gestion du stress est un des points forts de l’aromathérapie. D’une manière simple et agréable, les huiles essentielles contribuent à souffler les différents retentissements du stress. Parce que le stress ne s’exprime pas de la même manière chez tous les individus, voici quelques synergies possibles selon les symptômes.

Stress cardio-vasculaire (troubles du rythme cardiaque, palpitations, hypertension artérielle…), stress digestif (diarrhées, douleurs intestinales, ballonnements, brûlures d’estomac…), stress ostéo-musculo-articulaire (contractures, douleurs des cervicales, du dos…), stress respiratoire (oppressions thoraciques, asthme nerveux…) : voici les réponses aromatiques selon l’atteinte de l’organe.

Nœuds de stress – Gorge serrée

HE camomille romaine ou noble, Chamaemelum nobile
HE estragon, Artemisia dracunculus

Estomac

HE Matricaire ou Camomille allemande, Chamaemelum recutita
HE basilic tropical, Ocimum basilicum

Ventre-intestins

HE angélique (racines), Angelica archangelica
HE basilic tropical, Ocimum basilicum

Dos, cervicales et trapèzes

HE petitgrain bigarade, Citrus aurantium var. amara (feuille)
HE ravensare aromatique, Ravensara aromatica

Respiration – oppressions thoraciques

HE camomille romaine, Chamaemelum nobile
HE myrte rouge, Myrtus communis
HE encens, Boswellia carterii

Cœur – palpitations, hypertension artérielle (HTA)

HE ylang-ylang, Cananga odorata
HE lavande vraie, Lavandula Vera
HE encens, Boswellia carterii.

Autre Alternatives :

Pour 29€ – Coffret ANTI-STRESS chez WILL’ESSENTIELLES comprenant :

1 Stick inhalateur
1 flacon d’Essence d’Orange douce de 10 ml
1 flacon d’Huile essentielle d’Épinette noire de 10 ml
1 flacon d’Huile essentielle de Lavandin super de 10 ml
1 flacon d’Huile essentielle d’Encens de 5 ml
1 Fiche explicative afin de faire le mélange soi-même

LE SOMMEIL

Insomnie, réveil nocturne et problème d’endormissement

En aromathérapie, les huiles essentielles aux propriétés hypnotiques sont très utiles pour les insomnies d’endormissement et/ou les réveils nocturnes. La synergie suivante aide non seulement à l’endormissement, mais également au rééquilibrage nerveux global. Au bout d’une petite semaine de protocole aromatique assidu, en privilégiant l’application des huiles le soir de chaque côté de la colonne vertébrale, le sommeil est de meilleure qualité, les réveils plus toniques et la vitalité revient.

Voies olfactive, cutanée et sublinguale

• HE ravintsara, Cinnamomum camphora CT cinéole 2 ml
• HE marjolaine à coquilles, Origanum majorana 2 ml
• HE néroli, Citrus aurantium var. amara fleur 0,5 ml
• HV noyaux d’abricot 5,5 ml

Au moment du coucher : 1 goutte à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite.

10 à 15 gouttes en massage paravertébral du haut vers le bas du dos.

3 à 5 gouttes à déposer sur le dos de la main et à laper progressivement.

Répéter ces différents gestes toutes les 5 à 10 minutes si besoin le temps de l’endormissement, et aussi en cas de réveil nocturne.

À poursuivre 3 semaines sur 4 le temps nécessaire au retour à l’équilibre nerveux.

Cauchemar

Les terreurs nocturnes sont l’expression de l’inconscient. Les évocations parfois désagréables, voire terrifiantes et contre nature, méritent d’être décodées pour être dépassées. Trouver du réconfort, surtout pour l’enfant, est important pour se rendormir rapidement et souffler les peurs. C’est ainsi qu’une synergie délicieuse, « paradisiaque et angélique », peut être déposée sous le nez et sur le plexus cardiaque. Pamplemousse se fait qu’on appelle « le citrus du paradis » et l’angélique « l’ange des archanges »…Un duo de choc pour « sortir des ténèbres ».

Voies olfactive et cutanée

• HE pamplemousse zeste, Citrus paradisii 2 ml
• HE angélique (racines), Angelica archangelica 1 ml
• HV noyau d’abricot 7 ml

1 goutte à l’intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite.

3 gouttes (pour bébé à partir de 30 mois) à 10 gouttes (pour l’adulte) à appliquer sur le plexus solaire ou le plexus cardiaque ou la colonne vertébrale ou encore la voûte plantaire (de préférence pour le bébé).

Pour l’adulte, rajouter en plus 1 goutte à laisser en bouche.

Répéter si besoin ces différents gestes 3 à 4 fois de suite toutes les 5 à 10 minutes.

Précautions d’emploi : synergie photosensibilisante, pas d’exposition au soleil dans les 6 à 8 heures qui suivent l’application

Autre Alternatives :

Pour 17€ – coffret INSOMNIE chez WILL’ESSENTIELLES comprenant :

1 stick inhalateur
1 flacon d’Essence d’ORANGE DOUCE de 10 ml
1 flacon d’Huile essentielle de LAVANDIN SUPER de 10 ml
1 flacon d’Huile essentielle de RAVINTSARA de 10 ml
1 Fiche explicative afin de faire le mélange soi-même

Notre gamme d’huiles essentielles dispose d’une sélection éclectique 100% Bio, 100% Pure et Naturelle, spécifiquement sélectionnée pour leurs propriétés et leur qualité authentique.

Les flaconnages ont été minutieusement choisis en verre Biophotonique unique afin de préserver les qualités intrinsèques de nos HE.

C’est ainsi qu’en les sélectionnant, vous pouvez réaliser vous-même la préparation Cela vous évitera de confier la prescription à une pharmacie qui la renvoie à une pharmacie centrale (qui multiplie le prix par 5)

Pour passer commande : Prendre contact avec la société Kalleïs (Marque : Will’Essentielles)

Lien pour la commande en ligne : https://mooc.kalleis.org/jean-pierre.willem

Tel : 09 73 54 53 81 ou le 07 69 95 90 29

Par ailleurs, il vous est possible de suivre ma formation d’Aromathérapie en vidéo via le lien ci-dessous :

Formation ouverte à tout publique, à faire à votre rythme, en accès illimité et à un prix sacrifié.

C’est ainsi que nous assurons cette formation (avec 140 vidéos) à 1 million de Chinois qui avaient constaté l’efficacité des huiles essentielles lors du Covid et de la vaccination.

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Je vous conseille de recourir aux 2 flaconnages spécifiques dont l’effet est miraculeux.

Achetez mon livre « Les huiles essentielles médecine d’avenir ». Ed. Dauphin. C’est un best-seller, le plus vendu en France. Vous y trouverez une centaine d’application thérapeutiques.

A suivre…