Médecines naturelles : quels bienfaits et quelles approches ?
Découvrez les principales médecines naturelles, de l’homéopathie à l’aromathérapie et la gemmothérapie, ainsi que leurs différentes approches.
Fatigue chronique : causes, symptômes et solutions pour retrouver son énergie
Fatigue au réveil, manque d’énergie, sommeil insuffisant ou épuisement chronique : la fatigue est un signal qu’il faut savoir écouter. Découvrez comment distinguer une fatigue normale d’une fatigue persistante, quand consulter et quelles solutions peuvent aider à retrouver la forme.
Les blues de la rentrée : pourquoi la reprise nous donne-t-elle le cafard ?
Finies les grasses matinées et les journées sans horaires : la rentrée signe le retour au travail et, pour certains, d’un sérieux coup de blues. Pourquoi la reprise est-elle parfois si difficile ? Entre contraste avec les vacances, baisse de luminosité, sommeil perturbé et retour des contraintes, décryptage du fameux « blues de la rentrée » et des moyens de mieux le traverser.
Profitez enfin des vacances : comment vraiment déconnecter cet été
Pourquoi les vacances sont essentielles au bien-être et comment en profiter pleinement grâce à des conseils simples pour se ressourcer.
Quand les EHPAD recourent aux huiles essentielles
L’aromathérapie trouve progressivement sa place dans les EHPAD et certains services hospitaliers pour accompagner les personnes âgées, notamment celles atteintes de la maladie d’Alzheimer. Grâce à des protocoles encadrés et à la formation des soignants, les huiles essentielles sont utilisées pour favoriser la détente, réduire l’anxiété, soulager certaines douleurs et stimuler la mémoire au travers d’ateliers olfactifs.
Glaucome : symptômes, causes, traitements et prévention
Découvrez les symptômes, les causes, le diagnostic et les traitements du glaucome. Conseils de prévention et suivi ophtalmologique pour préserver la vision.
Hygiène bucco-dentaire : son impact sur la santé générale et le microbiote
Découvrez comment une bonne hygiène bucco-dentaire protège le microbiote oral, réduit l’inflammation et contribue à prévenir les maladies cardiovasculaires, le diabète et les troubles neurodégénératifs.
Les joies et les méfaits de l’été
L’été évoque les vacances, les baignades et les longues journées ensoleillées. Mais derrière ces moments de plaisir se cachent aussi des risques bien réels. Avec le retour des fortes chaleurs et des épisodes caniculaires, les noyades et les incendies de forêt se multiplient, rappelant l’importance de la vigilance et de la prévention pour profiter pleinement de la saison estivale.
Sevrage des drogués : une piste thérapeutique naturelle pour lutter contre la dépendance
Face à l’augmentation de la consommation de cocaïne et d’opioïdes en France, la question du sevrage des personnes dépendantes devient un enjeu majeur de santé publique. Parmi les approches alternatives étudiées, l’ibogaïne, un alcaloïde extrait de la racine de l’iboga, suscite l’intérêt pour sa capacité supposée à réduire les symptômes de manque et les envies compulsives de drogues.
Edgar Morin, la mort d’une légende
Edgar Morin est décédé le 29 mai 2026 à Montpellier à l’âge de 104 ans. Philosophe, sociologue et théoricien de la pensée complexe, il laisse une œuvre majeure qui a influencé plusieurs générations de chercheurs, d’enseignants et de citoyens à travers le monde.
Dérèglement climatique et vague de chaleur précoce : quels risques pour la santé, le sport, l’agriculture et la biodiversité ?
Cette vague de chaleur exceptionnelle de fin mai menace les personnes fragiles, les sportifs, les cultures et la faune. Conseils pratiques pour se protéger et limiter les risques.
Hépatites virales : symptômes, transmission et traitements naturels
Découvrez les différentes hépatites virales (A à E), leurs modes de transmission, symptômes, complications et les approches naturelles complémentaires pour soutenir le foie.
La peur : comprendre ses mécanismes pour retrouver la paix intérieure
Découvrez comment la peur influence nos croyances, notre santé et notre vie intérieure, et apprenez à la transformer.
Les trois clefs de la bonne santé
Vieillir n’est pas une maladie mais un défi biologique. Cet article explore les trois fondements d’une santé durable : l’équilibre du microbiote intestinal, le renforcement des défenses immunitaires et la restauration des métabolismes grâce aux micronutriments naturels.
Le dopage, une bombe sanitaire
Stéroïdes, antidouleurs, opioïdes… Les produits pour booster ses performances sportives sont loin d’être anodins pour l’organisme.
Donner du sens à sa vie
Une des plus belles caractéristiques de l’être humain, c’est peut-être d’être un « donneur de sens », un faiseur de sens, comme disent les philosophes anglo-saxons (a sense maker). Les psychothérapeutes reçoivent de nombreuses plaintes de leurs patients à propos du sentiment de « vide existentiel », qui s’avère pénible à porter qu’on ne pourrait le croire. La « bonne » vie, selon le terme des philosophes grecs, ce n’est pas seulement celle durant laquelle on ne souffre pas, mais c’est aussi une existence qui a (ou semble avoir) un sens.
Les Super Patchs, la médecine du futur
La médecine du futur sera-t-elle basée sur les fréquences ? Les Super Patchs utilisent une technologie innovante de stimulation vibrotactile (VTT) pour communiquer avec le cerveau via la peau. Sans médicament ni substance active, ces patchs visent à améliorer le bien-être, réduire les douleurs, optimiser le sommeil et renforcer les performances physiques et mentales.
Céline Dion est de retour
Céline Dion de retour sur scène ? Enfin une bonne nouvelle ! Vous avez remarqué comme l’annonce de ses concerts semble enthousiasmer énormément de monde ? Un peu de douceur dans un monde de brutes. Un événement réjouissant dans une période anxiogène.